Livres numériques

e-book "huiles essentielles anti-stress". Guy Roulier.

Guide pratique de l'aromathérapie ! Prix 7 euros Téléchargement immédiat (pdf)

Les plantes aromatiques et leurs huiles essentielles occupent aujourd’hui une place de choix dans notre vie quotidienne. Saviez-vous que certaines huiles essentielles jouent un rôle bénéfique dans la lutte contre le stress ?

En résumé
Ce guide pratique illustré, vous apprend à les connaître et à les utiliser en toute sécurité selon une méthode s’appliquant à votre mieux-être physique et mental. D’emploi immédiat, ce livre explicatif contient des conseils et formules éprouvées et faciles à mettre en œuvre, particulièrement utiles à celles et ceux qui cherchent un guide d'initiation au monde fascinant des huiles essentielles, pour un emploi juducieux et avaisé. 

Le mot de l'auteur
L’auteur, praticien poly-disciplinaire, formateur, passionné par les plantes et l’écologie, vous apporte au travers de ses 30 années d’expérience, une somme d’informations sur l’ensemble des méthodes naturelles synergiques. Dans la première partie, après un court historique, l’auteur vous convie à entrer dans l’univers magique des essences de ces plantes odoriférantes et de leurs huiles essentielles qui agissent de façon bénéfique sur votre équilibre mental, nerveux et endocrinien, régularisent les fonctions organiques, ralentissent le vieillissement.

e-book "Anti-Stress solutions". Guy Roulier.

Vaincre le stress naturellement, c'est possible ! Prix 10 euros Téléchargement immédiat (pdf)

En résumé
Ce guide numérique vous explique tout ce que vous devez savoir sur le stress : comment en reconnaître les symptômes, comment tester votre niveau de stress (test interactif en ligne avec cotation instantanée), comment dépister ses nombreuses causes — de la plus évidente à la plus insidieuse — et surtout comment le vaincre par l’association judicieuse des méthodes naturelles les plus efficaces, utilisée par vous-même au travail ou chez vous ou quand cela est nécessaire auprès d'un professionnele de la santé habilité à les pratiquer. 

Ecrit par un professionnel de santé expérimenté, à la fois praticien et formateur, ostéopathe D.O., naturopathe et phyto-aromathérapeute, ce livre vous révèle une méthode originale, facile à comprendre et à appliquer.  L ’auteur vous guide pas à pas et vous apprend les bases de sa méthode de gestion du stress : alimentation anti-oxydante, aromathérapie du bien-être, phytothérapie, relaxation, respiration, 
Un guide indispensable pour améliorer la qualité de votre vie en apprenant à mieux résister aux agressions de la vie moderne.

e-book "Secret anti-âge". Guy Roulier.

Secret anti-âge d'une centenaire! Prix 12 euros Téléchargement immédiat (pdf)

Ce livre numérique à la fois explicatif et de témoignage vous révèle les secrets de la méthode anti-âge, à appliquer dès l’apparition des premières rides. 

Résumé
Hélène, mère de l’auteur, dans sa centième année, a toujours bon pied, bon œil. Elle vit seule, , est autonome, fait ses courses elle-même, mange bio, pratique des exercices d’entretien physique sélectionnés faciles et efficaces, utilise pour se soigner les huiles essentielles et si nécessaire l’ostéopathie. Elle préserve son cerveau par l’alimentation en pratiquant chaque jour des jeux de lettres. Elle s’intéresse aux autres, suit l’actualité, s’intéresse à la politique à l’écologie, vit chaque jour pleinement en respectant une saine hygiène de vie. 
Un livre riche en informations essentielles, en conseils pratiques, recettes faciles, à lire et relire...